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Lifestyle & Hobby

Wie Bio die wachsende Weltbevölkerung satt machen könnte

Quelle: http://www.geo.de/

Bio-Landwirtschaft ist besser für die Böden und das Grundwasser. Jetzt sagen Wissenschaftler, dass sich sogar die Welternährung komplett auf bio umstellen ließe und das ohne größeren Flächenverbrauch.

Quelle: http://www.geo.de/

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Helfen Saftkuren wirklich?

Quelle: http://www.geo.de/

Die Wirksamkeit von Saftkuren wird immer wieder diskutiert. Eine Ökotrophologin gibt jetzt Antworten. Wie wirksam sind Saftkuren? Reinigt Dreck den Magen und ist Fructose gesünder als Glucose?

Quelle: https://www.rollingstone.de/

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Das Beste von Netflix

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Netflix hat viele bekannte Serien im Angebot, die das Streaming-Portal in Eigenregie produziert hat. Doch auch viele Serien, die weniger bekannt, aber genauso sehenswert sind. Das sind die besten bekannten und unbekannten Serien auf Netflix.

Quelle: http://www.zeit.de

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Frisch aus dem Mixer gekocht

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Wer grundsätzlich wenig Zeit hat, aber dennoch viel Wert auf eine gesunde Ernährung legt, wird diesen Trend vermutlich schon länger für sich entdeckt haben. Essen aus dem Mixer: Schnell, einfach, frisch.

Quelle: http://www.welt.de

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Bringt wenig Schlaf gesellschaftliche Anerkennung?

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Es scheint eine Art Coolness-Faktor zu haben: Je weniger Schlaf man benötigt, desto mehr Anerkennung erhält man. Denn wer wenig schläft arbeitet folglich hart. Aber wie gesund ist dieser Schlafmangel auf Dauer und wie sehen die optimalen Schlafzeiten aus?

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Erkennst Du alle 16 Tiere auf diesem Bild?

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Auf den ersten Blick erkennen die meisten hier 5 Tiere. Doch dahinter verstecken sich weitaus mehr. Erkennst Du alle? Teste Dich jetzt.

Quelle: http://www.brigitte.de/

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Motivationstipps für 2018

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Neues Jahr, neues Glück. Gute Vorsätze müssen keine Theorie bleiben. Hier erfährst du 10 einfache Tipps mit denen du es schaffst deine Motivation in den Griff zu bekommen.

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So entgiftest Du Deine Haut!

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Nach den Feiertagen sieht man es ihr manchmal an: Unsere Haut spiegelt unsere Lebensweise wieder. Viel fettiges Essen, Alkohol, wenig Schlaf. Die gute Nachricht ist, du musst es nicht dabei belassen. Es gibt einige Detox-Tricks für die Haut!

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So verwertet ihr eure Schokoladen-Weihnachtsreste

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Egal ob Schoko-Nikoläuse, Weihnachtsmänner, Schoko-Kugeln oder ähnliches. Falls ihr noch reichlich davon zu Hause stapelt, kommen hier ein paar tolle Verwertungs-Ideen. Wie wäre es zum Beispiel mit selbstgemachtem Schokoladen-Aufstrich?

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Der neue Trend: Intervallfasten

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Man darf z.B. 8 Stunden essen und muss dann 16 Stunden fasten. Dieses Intervallfasten liegt im Trend. Es soll bei Bluthochdruck helfen und die Stimmung verbessern . Aber stimmt das wirklich?